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Aktivriegen

Aktive Leichtathletik

Bei den Leichtathleten werden vor allem Sprint, Weit- und Hochsprung, Kugelstossen, Wurf und Ausdauer trainiert. Es ist uns aber wichtig, dass der Spass beim Spiel nicht zu kurz kommt. So sind neben Koordination, Kraft und Kondition auch polysportive Elemente teil der Turnstunden.
Es werden Einzel- wie auch Gruppenwettkämpfe unter dem Jahr besucht. Das alljährliche Turnfest gilt als der Höhepunkt für uns.

 

Trainingszeiten

Freitag, 20.15–22.00 Uhr
(im Sommer von 19.30–22.00 Uhr)
Turnhalle Oberstufe Necker

Leitung

Dominik Schönenberger
079 902 54 65

Ramon Loser

079 598 71 45

Aktive Geräte

In den Turnstunden der Aktivriege-Getu wird vorwiegend das Vereinsgeräteturnen gefördert. Die bevorzugten Geräte sind Boden und Stufenbarren.
Die Hauptziele unserer Riege bestehen in der Teilnahme an Einzelwettkämpfen im Vereinsturnen (Leuberg-Cup in Zuzwil und Tannzapfen-Cup in Dussnang) und in der Teilnahme am 3-teiliegen Vereinswettkampf an Turnfesten.

Zu den weiteren Highlights unserer Geräteriege gehören öffentliche Auftritte an unseren Turnerunterhaltungen und an speziellen Anlässen (auf Anfrage). Dafür üben wir immer wieder neu zusammengestellte Programme und Darbietungen ein.

 

Trainingszeiten

Montag, 20.00–21.30 Uhr
Mittwoch, 19.00–20.00 Uhr
Sonnenberghalle Oberhelfenschwil

Leitung

Stefan Brändle

079 535 94 80

Aktive Spiel und Plausch

Bei uns in der Spiel- und Plauschriege stehen der Spass und die körperliche Fitness im Vordergrund. In den Turnstunden wird vor allem gespielt und nach Punkten gefightet. Zwischendurch unternehmen wir auch Diverses ausserhalb der Turnhalle wie zum Beispiel schlitteln, Ski fahren, schwimmen, wandern, bowlen, usw. Was ebenfalls nicht fehlen darf, sind einige Anlässe und Wettkämpfe, die wir gemeinsam besuchen.

Ist das etwas für dich, dann schaue doch einfach einmal bei uns in der Turnstunde vorbei.

 

Trainingszeiten

Mittwoch, 20.15–21.45 Uhr
Sonnenberghalle Oberhelfenschwil

(Plauschanlässe auch an anderen Tagen möglich!)

Leitung

Pascal Wittenwiler
079 683 55 13

Patrik Huser
079 786  90 52

Frauenriege

Aktivitäten: Spiel, Arobic, Zumba, Pilates, Ganzkörperkräftigung
Schwerpunkt: Arobic, Ganzkörperkräftigung, Spiel

 

Trainingszeiten

Dienstag, 20.15–21.30 Uhr
Sonnenberghalle Oberhelfenschwil

Leitung

Sonja Züger
079 217 84 54

Männerriege

Die Männerriege turnt zurzeit nicht in der Turnhalle. Alternativprogramm nach Ansage.
Es besteht die Möglichkeit in der Gemischten Riege mitzuturnen.

 

Trainingszeiten

Freitag, 20 Uhr

Turnhalle Mogelsberg

Alternativprogramm nach Ansage

Leitung

Ruedi Kugler
071 374 19 26

Peter Mock
071 374 20 24

gemischte Riege Männer & Frauen

Bei den sportlichen Allrounder der gemischten Riege steht Fitness- und Plausch im Vordergrund. Die Freude an der Bewegung, das gesunde Körperbewusstsein, ein intensives Spiel und anschliessend ein gemütlicher «Höck» wird geschätzt.

Jedes Jahr nimmt die gemischte Riege in der Disziplin «Fit- und Fun» am Sport-Fit-Tag und einem Turnfest teil. 

 

Trainingszeiten

Freitag, 20.15–21.45 Uhr
Sonnenberghalle Oberhelfenschwil

Leitung

Stefanie Brägger
079 731 81 16

Manuela Eugster

079 448 47 03

Senioren- und Seniorinnenturnen

Für alle, die Freude an Bewegung und Sport haben.

Trainingszeiten

Jeden 2. Mittwoch 14.30–15.30 Uhr
Sonnenberghalle Oberhelfenschwil

Leitung

Beata Stillhart

079 726 37 67

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